Características de un buen colchón y cómo elegirlo

Elegir un colchón que realmente se adapte a nuestras necesidades es esencial para nuestra salud. No olvidemos que los clásicos dolores en la zona lumbar y cervical se deben en muchas ocasiones a un colchón deficiente. ¿Quieres adquirir uno de calidad premium y no sabes por qué modelos o materiales decantarte? 

Características generales de un buen colchón

En primer lugar los colchones de firmeza media son clave para adaptarse a las necesidades de cualquier usuario que busca un descanso equilibrado, ya que proporciona una mejor circulación de aire y distribución de peso. Estas características también contribuyen a reducir la presión sobre el cuerpo, eliminando los puntos de presión. Pero hay más: 

• Materiales transpirables. Uno de los principales beneficios de los colchones  fabricados con materiales transpirables como la viscoelástica o el látex, es que el aire circula libremente durante toda la noche, manteniendo el cuerpo del usuario fresco y cómodo durante las horas de descanso. Además, hablamos de materiales muy duraderos que contribuyen a aumentar la vida útil del colchón. 
• Muelles ensacados ligeros. Los colchones que mejor se adaptan al usuario generalmente incluyen en su diseño muelles ensacados ligeros, como los fabricados con titanio, que presentan el doble de flexibilidad que el acero inoxidable y actúan de una forma individual acoplándose a cada movimiento y peso

Factores que determinan el colchón ideal para ti

Además de las características mencionadas, existen ciertas particularidades que debemos tener en cuenta antes de elegir un colchón. Son las siguientes. 

Peso

Para los usuarios que sufren sobrepeso, los colchones híbridos son una buena opción. Estos combinan diferentes materiales de relleno y soporte (generalmente de muelles ensacados), además de presentar capas extra de confort, con una superior de látex o viscoelástica. En cuanto a la firmeza, esta debe ser media alta. 

En cambio, las personas con un índice de masa corporal medio-bajo (es decir, menor de 31), cualquier tipo de colchón es apto siempre y cuando no tengan problemas de espalda.

Altura

Es importante elegir un colchón con las medidas suficientes para que los pies no sobresalgan durante el descanso. Y es que no se va a descansar igual con los pies suspendidos en el aire que apoyados en la superficie de la cama. En este sentido, lo más recomendable es que el colchón mida entre 10 y 15 cm más de lo que mide la persona que lo va a utilizar. 

¿Duermes acompañado? 

Existen colchones especialmente diseñados para parejas. Estos deben incluir unas características muy concretas para que los movimientos en un lado de la cama no se transmitan a la persona que duerme en el lado contrario: independencia de lechos, bajo efecto rebote y máxima estabilidad y firmeza.

Si todavía tienes dudas sobre el colchón que necesitas, en Colchonerías Miluna podemos asesorarte para que adquieras una opción de descanso totalmente personalizada. ¡Ven a visitarnos!